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油蛤是海水动物 。油蛤又叫蛤蜊,有花蛤、文蛤、西施舌等诸多品种 。其肉质鲜美无比,被称为“天下第一鲜”“百味之冠” 。壳有花纹、光滑,油光发亮,油蛤这个称呼也因此而来 。油蛤的营养特点是高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪 。
做法：
1、锅中坐油见热,倒入洗净的油蛤 。
2、稍翻炒后,倒入酱油,倒入水 。
3、炒动油蛤,至一个个油蛤壳子打开,便熟 。
【油蛤是海水还是淡水】4、装起油蛤,留下汁水 。
5、在油蛤上放入葱段辣椒,再均匀倒下锅中的汁水 。
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