人总是有很多的难言之隐，比如便秘，很多人都有这方面的问题，而且便秘还会引起很多其他的问题，比如身体里的毒素排不出来，脸上容易长斑，容易有口臭，容易引起好多其他的疾病等等，严重影响身体健康 ， 那么便秘到底是什么原因引起的呢？下面一起来分享一下这个问题 。
功能性便秘的原因
1、精神神经因素 。
2、整个胃肠道运动缓慢，营养缺乏，特别是B族维生素缺乏，慢性阿片中毒 ， 甲状腺机能减退等 。
3、肠道所受的刺激不足，吃得过少，食物中的纤维素和水分不足 。
4、排便动力缺乏 。
5、肠壁的反应性减弱 。
【最近一直便秘怎么回事呢？】6、铅、砷、汞、磷等中毒，服用碳酸钙、氢氧化铝、阿托品、普鲁苯辛、阿片等药物可会引起便秘，称为药物性便秘 。
习惯性便秘的原因
1、饮食组成不良：如米面过于精细，食量过少 ， 食用含粗纤维特别是不消化纤维的蔬菜、水果、粮食过少，油脂太缺，饮水不足等 。
2、排便习惯不良：有便意时不及时排便 ， 抑制便意 。习惯排便时看书，不积极排便 。依赖泻药排便或滥用泻药，使肠道排出敏感性降低 。
3、生活起居无规律 ， 每日排便无定时，睡眠不足或久睡不起 。长途旅行或因工作繁忙，未养成按时排便习惯 。
4、老年体衰排便无力，多胎妊娠全身体力过弱，膈肌、腹肌、肠壁平滑肌无力等 ， 均可造成排便困难 。
由此可见 ， 便秘可以分两种类型，功能性便秘和习惯性便秘，不同的类型有各自的原因，所以如果你也有便秘的症状，可以根据自己的情况看看是属于那种 ， 然后对症治疗，这样才能取得良好的效果 。
推荐阅读
- 延缓衰老喝什么呢
- 晚上喝牛奶会有助于长高吗
- 心情迷茫的语录
- qq怎么关闭最近在玩
- 刚买回一只小猫一直叫怎么回事要怎么弄
- 手机看新闻怎么就黑屏
- 小仙炖燕窝是国产吗 小仙炖燕窝是真的吗
- 关于思考过去的句子
- 心里一直惦记着一个人的伤感句子
- 关于爱情的伤感句子