冰镇蜂蜜柠檬汁苦瓜的做法(苦瓜)

怎么做冰镇蜂蜜柠檬汁苦瓜好吃?学做冰镇蜂蜜柠檬汁苦瓜需要哪些食材?为您提供冰镇蜂蜜柠檬汁苦瓜的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味冰镇蜂蜜柠檬汁苦瓜!
冰镇蜂蜜柠檬汁苦瓜的介绍:夏天吃苦瓜最好了!减肥又下火 。这道菜适合不太喜欢吃苦味的人 。不过个人觉得不放蜂蜜柠檬汁,单吃冰镇苦瓜的话也很好 。因为是自己一个人做菜,所以没有步骤图片了……
冰镇蜂蜜柠檬汁苦瓜的食材和调料:苦瓜 柠檬 蜂蜜 冰块
冰镇蜂蜜柠檬汁苦瓜的的家常做法,冰镇蜂蜜柠檬汁苦瓜怎么做好吃一、苦瓜削皮,刨开,把中间白瓤的部分挖干净,然后切成薄片,越薄越好 。
二、用凉水冲刷苦瓜;烧一锅滚水,将苦瓜片放进去煮约三十秒 。这两步是为了去除苦瓜的苦味 。
三、柠檬切片,挤出汁水,用蜂蜜和凉水调出自己比较喜欢的口味 。然后放入苦瓜片浸泡约3-5分钟 。
四、冰块铺在盘子地步,苦瓜片铺在盘子上,再淋一点蜂蜜柠檬汁 。
【冰镇蜂蜜柠檬汁苦瓜的做法(苦瓜)】

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